Orzeszki piniowe (piniole) i ich właściwości
Te niepozorne nasiona mają supermoc! Co warto wiedzieć o orzeszkach i jakimi właściwościami się cechują? Sprawdź!
5 inspirujących sposobów na wykorzystanie żurawiny
Zawarte w żurawinie właściwości czynią z niej jedną z najbardziej prozdrowotnych roślin. Dlaczego warto po nią sięgać?
Jak rozgrzać organizm zimą i zadbać o siebie?
Nie da się ukryć, że w czasie zimy nasz organizm potrzebuje największej troski. Co zatem robić, by pomóc odporności?
Żurawina – uniwersalna i zdrowa
Już nasi przodkowie kilka setek lat temu mówili, że “na pęcherz najlepsza jest żurawina”. Naukowo potwierdzono ten fakt w XIX […]
Wszystko, co powinniście wiedzieć o miodzie
Miód to stosowany od tysiącleci środek odżywczy i leczniczy. Dziś traktowany jako zdrowy zamiennik cukru, jest najstarszą substancją słodzącą na […]
Czym zastąpić słodycze?
Słodycze to produkty okryte złą sławą – obwiniane są za plagę otyłości, zwłaszcza u dzieci, a także zwiększoną zachorowalność na […]