Sen – lekarstwo na wszystko!
Sen to jeden z najważniejszych elementów w rozwoju człowieka i jedna z podstawowych czynności fizjologicznych. Jest niezbędny do życia i […]
Ciasteczka na jesienne wieczory
Co robić w długie, jesienne wieczory, kiedy za oknem deszcz i chłód? Piec ciasteczka! Tylko jakie… Każdy lubi coś innego: […]
Pielęgnacja skóry i włosów
Jesień to trudny czas nie tylko dla odporności każdego z nas, ale także dla naszej skóry i włosów. Ich pielęgnacja […]
Odporność – wzmacniajmy ją naturalnie!
Podczas jesieni każdy ma swój sposób na dbanie o odporność. Coraz częściej sięgamy po owoce i warzywa, przede wszystkim kiszone. […]
Naturalne syropy na kaszel
Wraz z jesienią mieniącą się mnóstwem kolorów zaczyna się również okres infekcji. O odporność warto dbać już w czasie lata, […]
Smaczne sposoby na jabłka
Niewiele jest owoców, które tak jak jabłka można dostać przez cały rok i zawsze będą smakować równie dobrze. Jesień to […]